問題分析：您好！首先，育齡婦女經(jīng)期規(guī)律且有性生活的情況下，出現(xiàn)月經(jīng)推遲的現(xiàn)象，應該先排除是否有懷孕的可能。如果沒有性生活排除懷孕的可能時，月經(jīng)推遲一個星期以內(nèi)也屬于正?，F(xiàn)象。

意見建議：根據(jù)您的描述，首先建議您可以去醫(yī)院做個檢查，確診有無懷孕的可能。如超聲檢查，血Hcg尿Hcg等。如果懷疑是宮外孕，則可以做個陰道后穹隆穿刺，這是一種簡單可靠的診斷方法。平時注意飲食，多休息。