問題分析：您好！月經(jīng)規(guī)律且有性生活的育齡婦女，月經(jīng)推遲時，首先要排除是否懷孕。懷孕是指女性的卵子和男性的精子相結(jié)合形成受精卵，并著床于子宮體腔內(nèi)膜發(fā)育。

意見建議：根據(jù)您的描述，初步考慮您并沒有懷孕，更不會是宮外孕。如果月經(jīng)推遲有一個星期的時間，不放心的話可以去醫(yī)院做個檢查，如抽血，做B超等。平時注意飲食，多休息。