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如果胸部小了,有什么最佳的方法挺點(diǎn)嗎

已回復(fù)
性別:女 年齡:27歲

病情描述:

如果胸部小了,有什么最佳的方法挺點(diǎn)嗎

周恒
周恒 職稱:主治醫(yī)師
德州市人民醫(yī)院 放射科
向他提問(wèn)已幫助用戶:19150        評(píng)價(jià):10

問(wèn)題分析:你好,使用按摩方法可以使乳房發(fā)育,將一只手的食指、中指、無(wú)名指并攏,放在對(duì)側(cè)乳房上,以乳頭為中心,順時(shí)針由乳房外緣向內(nèi)側(cè)劃圈,兩側(cè)乳房各做10次,還有需要注意營(yíng)養(yǎng)。

意見(jiàn)建議:平時(shí)飲食中可以多吃富含維生素的食物,維生素E則是調(diào)節(jié)雌激素分泌的重要物質(zhì),所以多吃富含這類營(yíng)養(yǎng)的食物,如瘦肉、蛋、奶、豆類、蓮藕、葡萄、芝麻等。

2015-08-28
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