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我老是整天胡思亂想,不能全身心的投入到工

未回復(fù)
性別:女 年齡:24歲

病情描述:

我老是整天胡思亂想,不能全身心的投入到工作中,狀態(tài)也不好,改怎樣調(diào)節(jié)?有一兩個(gè)月了,晚上睡眠不好,老是做夢(mèng),整天胡思亂想,不在狀態(tài),嚴(yán)重影響工作

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