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小孩 吃啥長(zhǎng)高哦

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小孩 吃啥長(zhǎng)高哦

張紅
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問題分析:你好,人體的長(zhǎng)高取決于骨骼的生長(zhǎng)發(fā)育,只有長(zhǎng)骨中骺軟骨細(xì)胞的不斷生長(zhǎng),人體才會(huì)長(zhǎng)高。建議你去醫(yī)院骨骼線是否閉合,如果沒閉合還可以長(zhǎng)高。

意見建議:建議保證孩子有充足的睡眠時(shí)間。長(zhǎng)高的物質(zhì)基礎(chǔ)是營(yíng)養(yǎng)。食物要多樣化,應(yīng)有足夠的量,且營(yíng)養(yǎng)豐富。食譜應(yīng)包括肉、魚、蛋、牛奶及乳制品、豆制品、新鮮蔬菜、水果等。多做運(yùn)動(dòng),尤其是彈跳運(yùn)動(dòng)等。

2014-09-10
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