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我從12歲就沒有高了現(xiàn)在都17歲了,還是...

已回復(fù)
性別:男 年齡:17歲

病情描述:

我從12歲就沒有高了現(xiàn)在都17歲了,還是12歲哪時(shí)的身高,體重也沒增我12歲就1.68M了56kg左右可是現(xiàn)在還是1.68M體重還是在56kg左右(理想1.75)為什么我那么久都沒長高呢?我有運(yùn)動(dòng)(跳繩、跑步、羽毛球)就是晚睡覺了點(diǎn)(11點(diǎn)多)吃喝拉撒1切比較正常。

曾經(jīng)的治療情況:

沒治療過。

想得到什么幫助:

怎么可以再長高。

張靜
張靜 職稱:副主任醫(yī)師
成都市婦女兒童中心醫(yī)院 預(yù)防保健科
向他提問已幫助用戶:2945        評價(jià):0

問題分析:只要營養(yǎng)充足多加鍛煉還是可以長高的,1定要多吃營養(yǎng)豐富的食物,尤其要每日1包牛奶,還要多吃肉魚等高蛋白食物

意見建議:您好,還有您可以多做籃球等運(yùn)動(dòng),每天壓腿這樣可以拉伸韌帶,起到增高效果,還有您應(yīng)該早睡覺,晚上深睡階段是會(huì)分泌生長激素的,促進(jìn)生長

2014-09-09
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