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想要美白多吃什么呢?

已回復(fù)
性別:女 年齡:22歲

病情描述:

最近我的皮膚嘛因為一個夏天給曬的給黑鐵一樣,大家都要笑死了,而且我本來就近視,一曬,弄的臉上像兩個黑圈一樣,丑的都不能看,去醫(yī)院做了檢查,結(jié)果美容外科的醫(yī)生說建議我還是食物療法美白比較安全。

想得到什么幫助:

想要美白多吃什么呢?

楊雪華
楊雪華 職稱:主治醫(yī)師
安陽地區(qū)醫(yī)院 耳鼻咽喉頭頸科
向他提問已幫助用戶:204        評價:0

問題分析:你好,要美白多吃好的水果,新鮮的水果,水果含有豐富的維生素,多吃水果可以幫助肌膚排毒,而彌猴桃有很高含量的維生素C,可干擾黑色素生成,有助于消除皮膚上的暗沉,讓肌膚更明亮。

2014-09-06
張運(yùn)東
張運(yùn)東 職稱:主任醫(yī)師
隨州中心醫(yī)院 耳鼻咽喉頭頸科
向他提問已幫助用戶:251        評價:0

問題分析:你好,想要美白在平時可以多吃一些含維生素C的水果,比如檸檬,柚子,櫻桃,蘋果,獼猴桃,在平時也可以多吃一些西紅柿,但是在平時也一定要注意防曬,多喝水保證睡眠。

2014-09-06
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