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自己經(jīng)常性的吃夜宵好不好?

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性別:男 年齡:23歲

病情描述:

我經(jīng)常要加工,有時候會工作到深夜,因此我會經(jīng)常性的吃夜宵,但是我不知道這樣經(jīng)常性的吃夜宵會不會損害我的身體健康。

想得到什么幫助:

經(jīng)常吃夜宵好不好?

沈佳穎
沈佳穎 職稱:醫(yī)師
婦產(chǎn)科綜合
向他提問已幫助用戶:8217        評價:0

問題分析:您好,經(jīng)常性的吃夜宵,會增加身體的負(fù)擔(dān),同時也會使自己長胖。

意見建議:為了進(jìn)行健康的飲食,建議不要多吃夜宵,同時控制自己的食欲。

2014-03-25
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