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年輕人如何預(yù)防高血壓?

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性別:女 年齡:35歲

病情描述:

現(xiàn)在聽(tīng)說(shuō)有很多年輕人都患有高血壓,可能是與人們?nèi)粘5念~飲食有一定關(guān)系吧,我最近幾年比較胖,所以擔(dān)心會(huì)患上這個(gè)病,想知道年輕人如何預(yù)防高血壓?

曾經(jīng)的治療情況:

想得到什么幫助:

請(qǐng)問(wèn)年輕人如何預(yù)防高血壓?

謝闖
謝闖 職稱:醫(yī)師
性病科
向他提問(wèn)已幫助用戶:5956        評(píng)價(jià):0

問(wèn)題分析:你好,要適當(dāng)喝茶水,不要喝濃茶,喝一些清淡的茶,可以通過(guò)促進(jìn)排尿來(lái)減少高血壓的發(fā)生。例如:喝普洱茶等。吃降壓藥的時(shí)候不可以喝茶,茶會(huì)起到解藥的作用。

意見(jiàn)建議:年輕人要注意休息好,少熬夜,吃飯有規(guī)律,不饑一頓白哦一頓的就可以預(yù)防高血壓的發(fā)生。

2014-03-25
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