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近視眼在平時(shí)怎么保護(hù)眼睛?

已回復(fù)
性別:男 年齡:45歲

病情描述:

我最近一段時(shí)間老是出現(xiàn)眼睛出現(xiàn)模糊的現(xiàn)象,在生活上造成了很大的不便,老是出現(xiàn)眼睛不舒服的現(xiàn)象,在生活上老是吃不下,今天去醫(yī)院檢查,醫(yī)生說(shuō)是患了近視眼。

想得到什么幫助:

近視眼要怎么保護(hù)眼睛?

陳曦
陳曦 職稱:副主任醫(yī)師
福建附屬第一醫(yī)院 耳鼻咽喉頭頸科
向他提問(wèn)已幫助用戶:192        評(píng)價(jià):0

問(wèn)題分析:你好,日常生活中注意科學(xué)的用眼、保護(hù)視力,如連續(xù)近距離用眼一小時(shí)左右要休息或遠(yuǎn)眺片刻,以緩解眼睛疲勞。還要養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣。多吃一些護(hù)眼的食物。

2014-09-05
周長(zhǎng)華
周長(zhǎng)華 職稱:主治醫(yī)師
達(dá)州市中心醫(yī)院 耳鼻咽喉頭頸科
向他提問(wèn)已幫助用戶:222        評(píng)價(jià):0

問(wèn)題分析:在日常的生活工作中要形成一種健康的生活習(xí)慣,養(yǎng)成文明用眼的好規(guī)律,不要長(zhǎng)時(shí)間在電腦電視前觀看,一但有這種情況要及時(shí)到戶外運(yùn)動(dòng)或閉目休息。

2014-09-05
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