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孕婦拿水果當(dāng)飯吃,好么?

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性別:女 年齡:28歲

病情描述:

懷孕幾個(gè)月后,我已經(jīng)適應(yīng)孕期的各種反應(yīng)了,也會(huì)小心各種禁忌,以免傷害到肚子里的寶寶,我很喜歡吃水果,有朋友甚至拿水果當(dāng)飯吃,說(shuō)是對(duì)寶寶的皮膚好,這樣的做法不會(huì)對(duì)胎寶寶有有害嗎?

想得到什么幫助:

孕婦拿水果當(dāng)飯吃可以嗎?

佳盛
佳盛 職稱:醫(yī)師
兒科綜合
向他提問(wèn)已幫助用戶:2519        評(píng)價(jià):0

問(wèn)題分析:你好。不管是哪種食物沒(méi)有節(jié)制地食用對(duì)身體健康都無(wú)好處,水果含有豐富的維生素,礦物質(zhì)及一定的糖分,適量食用可緩解孕媽媽的各種孕期不良反應(yīng),也利于寶的成長(zhǎng)。

意見(jiàn)建議:建議。多吃水果可能會(huì)使得糖分堆積,導(dǎo)致體重過(guò)重甚至有孕媽媽應(yīng)為過(guò)多食用水果而造成妊娠糖尿病的情況,因此各位孕媽媽在食用水果時(shí),不僅要注意飲食宜忌,還要注意食用量的問(wèn)題,千萬(wàn)不要貪圖影響自己和胎寶寶的健康。

2014-03-25
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