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總是容易緊張焦慮應(yīng)該怎么辦?

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性別:女 年齡:24歲

病情描述:

自己特別容易變得緊張而且容易變得焦慮,我不知道這樣會(huì)怎么辦,有時(shí)候還會(huì)覺得很累,在家人面前脾氣特別的不好。

想得到什么幫助:

容易緊張焦慮怎么辦?

王海軍
王海軍 職稱:醫(yī)師
普通外科
向他提問已幫助用戶:4553        評(píng)價(jià):0

問題分析:您好,長期的焦慮會(huì)影響人的健康狀況,還會(huì)對人的體態(tài)造成影響。

意見建議:建議保持樂觀的生活狀態(tài),同時(shí)維持良好的精神狀態(tài)。

2014-03-25
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