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20歲身高1.61 健身影響長高不

已回復(fù)
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病情描述:

做俯臥撐 仰臥起坐 腹肌撕裂者這些會影響長高不

劉振宇
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問題分析:您好,根據(jù)您的簡單描述,您列舉的這幾個運動和受傷情況一般都不會影響身高的增長

意見建議:要是想要增高的話可以選擇一些跳躍類的運動項目例如籃球,另外要適當注意補充充足的睡眠和均衡的營養(yǎng)攝入,謝謝

2014-09-12
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