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生活中如何預(yù)防便秘的發(fā)生呢?

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性別:女 年齡:23歲

病情描述:

前兩天我的同學(xué)患了便秘,好幾天都不上一次廁所,別提多難受了,經(jīng)常的連飯都不想吃了,想知道生活中如何預(yù)防便秘的發(fā)生呢?

曾經(jīng)的治療情況:

想得到什么幫助:

想知道生活中如何預(yù)防便秘的發(fā)生呢?

劉福康 職稱:醫(yī)師
介入治療科
向他提問(wèn)已幫助用戶:3157        評(píng)價(jià):0
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問(wèn)題分析:您好,容易患有這類癥狀的患者平時(shí)要適當(dāng)?shù)某孕┐旨Z,同時(shí)要養(yǎng)成一個(gè)良好的排便規(guī)律,一定不要過(guò)多的依賴瀉藥來(lái)緩解癥狀

意見(jiàn)建議:多食水果、蔬菜和纖維性食物,多飲水,尤其是香蕉、蜂蜜類食物

2014-03-23
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