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蘿卜葉能吃嗎?

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性別:女 年齡:26歲

病情描述:

以前我跟老公去菜市場買菜的時候買白蘿卜總是把蘿卜葉拔掉扔了。上個星期跟婆婆一起逛的時候,婆婆還特意找別人要蘿卜葉吃,我就特別納悶,蘿卜葉也能吃。

想得到什么幫助:

蘿卜葉能吃嗎?

思言
思言 職稱:醫(yī)師
普通外科
向他提問已幫助用戶:6249        評價:0

問題分析:你好。現(xiàn)在很多人吃蘿卜后都只吃蘿卜,不吃蘿卜葉,其實蘿卜葉也是寶。

意見建議:它富含維生素A,并且蘿卜葉的維生素C含量豐富,不僅能防止皮膚老化,阻止黑色素的形成,而且還能預防血管老化和動脈硬化。葉子中的膳食纖維,能促進腸胃蠕動,防治便秘。所以建議買蘿卜吃的時候可以連蘿卜也一起吃。

2014-03-26
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