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經(jīng)常吃黑豆有什么好處

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經(jīng)常吃黑豆有什么好處

宋雪麗
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問題分析:黑豆是一種很健康的食物,尤其是對(duì)女性朋友來說,黑豆含有極豐富的維生素,這些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)具有極好的美白養(yǎng)顏功效,尤其是黑豆中富含的維生素E,是保證美白健康的最關(guān)鍵。

意見建議:腎虛的人經(jīng)常進(jìn)食黑豆可以祛風(fēng)除人,調(diào)中下氣,利尿解毒,有效緩解尿頻腰酸,女性白帶異常,下腹陰冷等癥狀。

2014-09-13
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