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骨架很小 怎么能變大

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骨架很小 怎么能變大

張桓
皮膚科
向他提問已幫助用戶:1289        評價:0

問題分析:你好,很高興能夠回答你所咨詢的問題,骨架小一般是天生的,后期可能與營養(yǎng)發(fā)育不良也有關系。

意見建議:可以適當多運動,比如游泳,臥推,等等鍛煉骨骼的方法,多進食蛋白質含量高的食物。有條件的話吃點蛋白粉。希望我的回答能夠幫助到你,祝你身體健康.

2014-09-15
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骨架很小 怎么能變大
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