問題分析：你好，從你描述的情況來看，你目前的蹲下去站起來頭暈，甚至有時候坐在那里都頭暈，可能是貧血而引起的。

意見建議：你好，多注意休息，適當(dāng)?shù)脑黾訝I養(yǎng)，以及化驗(yàn)血紅蛋白，如果是貧血，可以喝點(diǎn)琥珀酸亞鐵，以及吃點(diǎn)豬肝，黑木耳等對癥處理，對于痛經(jīng)嚴(yán)重的話，可以用點(diǎn)解痙的藥物對癥處理。