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我得了近視眼該吃些什么好呢?

已回復(fù)
性別:男 年齡:17歲

病情描述:

我這段時間就特別喜歡玩電腦游戲,然后每天晚上我都要通宵玩到天亮那會,結(jié)果這幾天我就感覺眼睛特別的痛,而且看東西還有些模糊了。我就去醫(yī)院檢查了下,醫(yī)生說是得了近視眼。

想得到什么幫助:

我得了近視眼應(yīng)該吃些什么好呢?

張羅
張羅 職稱:主任醫(yī)師
北京同仁醫(yī)院 耳鼻咽喉頭頸科
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問題分析:你好,近視患者普遍缺乏鉻和鋅,近視患者應(yīng)多吃一些含鋅較多的食物。食物中如黃豆、杏仁、紫菜、海帶、黃魚、奶粉、茶葉、肉類、肝類等含鋅和鉻較多,可適量增加。補鋅最好服用蛋白鋅。

2014-09-07
張正軍
張正軍 職稱:主治醫(yī)師
臨夏州人民醫(yī)院 耳鼻咽喉頭頸科
向他提問已幫助用戶:212        評價:0

問題分析:明目最好是菊花茶,菊花對治療眼睛疲勞、視物模糊有很好的療效。如果每天喝3~4杯菊花茶,對恢復(fù)視力也有幫助。對于長期用眼的工作者來說,眼睛干澀者,可以用菊花和決明子少許,泡水反復(fù)當(dāng)茶飲用,有明目、緩解視疲勞、治療眼睛干澀等作用。

2014-09-07
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