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腰椎間盤突出,聽說做燕子飛能康復,不知道...

已回復
性別:男 年齡:58歲

病情描述:

腰椎間盤突出,聽說做燕子飛能康復,不知道?

想得到什么幫助:

腰椎間盤突出,聽說做燕子飛能康復,不知道一天做多少個合適。 現(xiàn)在聽說做燕子飛可以康復,我想問做燕子飛可以康復嗎?一天做幾次,一次幾個呢?可以當成訓練的做嗎?我現(xiàn)在一天做5-8次,1次35個。我做的對嗎?

李陽
李陽 職稱:主治醫(yī)師
大連醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院 神經(jīng)外科
向他提問已幫助用戶:71        評價:0

問題分析:你好這個指望自己鍛煉康復是不行的最好是治療后期可以鍛煉養(yǎng)護腰部

意見建議:這種疾病首先建議保守治療,可以選用針灸推拿韌針牽引中藥外敷離子滲透等方法治療這些方法主要指治療脊柱周圍肌肉的也要重視相關(guān)的脊柱看看有沒有錯位有錯位就做一下正脊就可以的

2014-09-08
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