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飯后可以立即吃水果嗎

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性別:女 年齡:23歲

病情描述:

最近一段時(shí)間有一個(gè)習(xí)慣就是在吃完飯后就經(jīng)常吃點(diǎn)水果,這樣好嗎

想得到什么幫助:

飯后可以立即吃水果嗎

醫(yī)緣 職稱:醫(yī)師
傳染科
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問題分析及建議:水果應(yīng)該飯前吃不適宜飯后吃,飯后馬上吃水果會(huì)影響消化功能。由于食物進(jìn)入人們的胃以后,必須經(jīng)過一到二小時(shí)的消化過程,才能緩慢排出。如果人們?cè)陲埡罅⒓闯赃M(jìn)水果,就會(huì)被先期到達(dá)的食物阻滯在胃內(nèi),致使水果不能正常地在胃內(nèi)消化,在胃內(nèi)時(shí)間過長(zhǎng),從而引起腹脹、腹瀉或便秘等癥狀。 意見建議:最好在飯后1-2小時(shí)再吃水果。{['suggestions']}

2013-10-28
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