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夏天經(jīng)期該如何合理安排飲食

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性別:女 年齡:23歲

病情描述:

每到夏天都會(huì)吃很多很多的冰激凌,這樣在下次來月經(jīng)的時(shí)候小腹就會(huì)疼得厲害,而且也會(huì)感覺到腰部酸脹。有時(shí)候月經(jīng)量還會(huì)特別少。

曾經(jīng)的治療情況:

想得到什么幫助:

夏天經(jīng)期該如何合理安排飲食

康安
康安 職稱:醫(yī)師
中醫(yī)綜合科
向他提問已幫助用戶:6938        評(píng)價(jià):0

問題分析:你好,夏季人們都喜歡吃一些苦味食物,認(rèn)為這樣可以消除疲勞、健脾開胃、增進(jìn)食欲。但是一定要食之有度才好。

意見建議:應(yīng)該適當(dāng)食用一些溫?zé)帷⒁紫铡⒏挥袪I(yíng)養(yǎng)的食物,多飲溫開水,以保持大便通暢,減少盆腔充血。

2014-03-26
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