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20歲了如何會長高

已回復(fù)
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20歲了如何會長高

紀(jì)容蓉
神經(jīng)內(nèi)科
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問題分析:您好,一般長高是在人的生長發(fā)育期間完成的,一般人在18周歲以后就停止發(fā)育,身高也就停止了。

意見建議:您目前20歲了,身體各個部位有也就發(fā)育好了,可以用來輔助一下增高,比如慢跑,引體向上等,平時多吃定高蛋白,多補(bǔ)充點鈣劑。

2014-09-17
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