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怎么預(yù)防才不會得乳腺增生?

已回復(fù)
性別:女 年齡:30歲

病情描述:

我每天的工作太忙,加班加點(diǎn)是一件很正常的事情,每天晚上很晚才能夠睡覺,漸漸的發(fā)現(xiàn)自己的 部位有點(diǎn)疼痛,我怕自己出現(xiàn)了乳腺增生的問題。

想得到什么幫助:

平時怎么做才能夠預(yù)防出現(xiàn)乳腺增生的現(xiàn)象?

王莉
王莉 職稱:副主任醫(yī)師
河北省人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科綜合
向他提問已幫助用戶:1538        評價:0

問題分析:你好,平常的時候不要佩戴過于緊或者有擠壓隆胸效果的內(nèi)衣,這樣會影響乳房的新陳代謝,導(dǎo)致出現(xiàn)乳腺增生的現(xiàn)象,減少高能量的食品攝入,飲食以清淡為主,多吃綠葉蔬菜,新鮮水果,少吃辛辣刺激的食物。

2014-09-16
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