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感冒后吃什么比較好

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性別:女 年齡:24歲

病情描述:

女朋友感冒了,什么都不吃,但是擔心她身體受不了

想得到什么幫助:

感冒后吃什么比較好

醫(yī)緣 職稱:醫(yī)師
傳染科
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問題分析及建議:您好,感冒病人應多補充水分,飲食宜清淡。多喝熱雞湯,例如烏雞或火雞。熱雞湯是感冒病人的良藥,它不僅能補充必須的蛋白質(zhì)和營養(yǎng)物質(zhì),它還易于消化吸收,并能促進肌體的免疫力,加快康復。還有蘿卜姜棗湯,功效辛溫解表,止咳化痰。適用于風寒感冒、咳嗽、鼻流清涕等癥。{['suggestions']}

2013-10-28
鄧睿
鄧睿 職稱:醫(yī)師
腫瘤內(nèi)科
向他提問已幫助用戶:768        評價:0

問題分析:您好,1、感冒患者多有食欲不振、消化不良等現(xiàn)象,故飲食應清淡稀軟,易于消化吸收。飲食宜少量多餐; 2、感冒病人多有發(fā)熱、汗出等癥狀,或因服用解表藥而汗出。因此應及時補充水分,足量的水分還能稀釋血液中的毒素,加速代謝物的排泄,從而減輕感冒的癥狀,縮短病程; 3、蔬果屬堿性食物,攝食后不利于病毒、細菌等微生物的繁殖,因此,多吃富含鈣、鋅元素及維生素的食物,對病毒有一定的抑制作用。

意見建議:建議多加鍛煉,多喝水,增強抵抗力。

2014-01-01
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