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怎么預(yù)防乳腺增生?

已回復(fù)
性別:男 年齡:28歲

病情描述:

怎么預(yù)防乳腺增生?醫(yī)生,現(xiàn)在的這個增生的人這么多,能不能預(yù)防?怎么預(yù)防?

李春玲
李春玲 職稱:醫(yī)師
整形外科
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問題分析:您好!乳腺增生是婦女常見的乳腺疾病,其發(fā)病原因主要是:1、由于內(nèi)分泌激素失調(diào)。2、精神過于緊張、情緒過于激動等不良精神因素。3、人為因素和生活方式以及人流等。因此,要想做好預(yù)防,就要針對性預(yù)防。

意見建議:1、少生氣,保持情緒穩(wěn)定,活潑開朗心情。2、改變飲食,防止肥胖.3、生活要有規(guī)律、勞逸結(jié)合,保持性生活和諧。4、多運動,防止肥胖提高免疫力。5、禁止濫用避孕藥及含雌激素美容用品、不吃用雌激素喂養(yǎng)的雞、牛肉。6、避免人流,產(chǎn)婦多喂奶,能防患于未然。7、自我檢查和定期復(fù)查。最好在35歲前完成生育。 祝安康!

2014-09-21
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