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我還能長高嗎?廣東男孩,17歲,高二學生,170cm。爸爸173cm,媽媽150cm,由于是藝術生

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我還能長高嗎?廣東男孩,17歲,高二學生,170cm。爸爸173cm,媽媽150cm,由于是藝術生,因此體育課,信息課之類的都沒了,因為每個星期的周四周五都是上藝術課的。在學校鍛煉就是下午跑兩圈步,周末就算了,都是上課的,只有周日這個下午,畢竟要收拾東西,因此不會鍛煉。求大家告訴吧,我相信一定還能高的>o<我要176或以上555~

馮軍
麻醉科
向他提問已幫助用戶:3356        評價:1

問題分析:你好,根據(jù)你的年齡,你還在青春發(fā)育期,你還可以長高。引起長高的因素有:遺傳、營養(yǎng)、睡眠、運動。只要你運用科學方法會使你長高,要適當多安排體育運動。

意見建議:建議你要養(yǎng)成良好的睡眠,生長激素是在人睡覺時分泌的。營養(yǎng)上做到營養(yǎng)均衡,要有足夠的優(yōu)質蛋白質攝入。同時進行適當?shù)倪\動鍛煉,要抽時間多運動。

2014-09-20
賈金香
賈金香 職稱:醫(yī)師
臨汾市經(jīng)濟開發(fā)區(qū)新立醫(yī)院 普通內(nèi)科
向他提問已幫助用戶:28997        評價:30

問題分析:你的情況,可以完全一樣進一步的做骨齡的檢查 一般是可以長高的 現(xiàn)在的年齡是生長發(fā)育的時候 自我調(diào)理

意見建議:首先需要注意個人的調(diào)理 可以多吃含鈣的豆制品奶制品之類的食物 配合適的體育運動 可以長高

2014-09-20
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