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我女孩14歲骨骼已經(jīng)閉合還能長(zhǎng)高嗎?

已回復(fù)
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病情描述:

我女孩14歲骨骼已經(jīng)閉合還能長(zhǎng)高嗎?

馮軍
麻醉科
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問(wèn)題分析:你好,根據(jù)你的年齡,你還在青春發(fā)育期,你還可以長(zhǎng)高。只要你運(yùn)用科學(xué)方法會(huì)使你長(zhǎng)高。

意見建議:建議你營(yíng)養(yǎng)上做到營(yíng)養(yǎng)均衡,要有足夠的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)攝入,要養(yǎng)成良好的睡眠,同時(shí)進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉,如跑步,打羽毛球,游泳等。

2014-09-20
賈金香
賈金香 職稱:醫(yī)師
臨汾市經(jīng)濟(jì)開發(fā)區(qū)新立醫(yī)院 普通內(nèi)科
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問(wèn)題分析:你的情況,一般骨垢閉合的情況下 是不會(huì)長(zhǎng)高的 需要個(gè)人的調(diào)理 及時(shí)的自我調(diào)理 可以改善癥狀的

意見建議:首先需要注意飲食的調(diào)理 可以多吃含鈣的豆制品奶制品之類的食物 服用碳酸鈣顆粒之類的 配合適當(dāng)?shù)捏w育運(yùn)動(dòng)

2014-09-20
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