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喝純牛奶能長高嗎

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喝純牛奶能長高嗎

汪興磊
汪興磊 職稱:醫(yī)師
泌尿外科
向他提問已幫助用戶:39895        評(píng)價(jià):3

問題分析:你好,這個(gè)純牛奶是可以用來補(bǔ)鈣的,如果是你是有缺鈣影響到身高的話,那么喝一些是有幫助的

意見建議:如果你本身不缺鈣的話,那么喝純牛奶就是對(duì)于長高是沒有什么幫助的。需要多運(yùn)動(dòng)才可以刺激生長激素分泌的

2014-09-21
紀(jì)容蓉
神經(jīng)內(nèi)科
向他提問已幫助用戶:1120        評(píng)價(jià):0

問題分析:您好,可以的,日本人就說過,每天一杯牛強(qiáng)壯一個(gè)民族,牛奶里邊含有大量的鈣與鋅,這個(gè)是長高的首要營養(yǎng)物質(zhì)。

意見建議:不過想長高不是只喝牛奶就行的。平時(shí)還要注意 一下你的 ,飲食, 運(yùn)動(dòng) ,睡眠 ,這些都是影響身高的因素。

2014-09-21
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