問題分析：風濕病人往往是可以引起關(guān)節(jié)、肌肉、筋脈等的疼痛、乏力、腫脹等，給許多人帶來生活的困擾。

意見建議：所以此病除了積極的治療外，也是需要注意平時的保養(yǎng)的。平時適當?shù)膽敉饣顒?，但不宜過度疲勞。避免受寒。要有抗病的決心，心情要舒暢。

問題分析：你的情況，類風濕的病人需要注意個人的調(diào)理 特別是需要注意個人的保暖 不可以長時間的吹空調(diào) 自我調(diào)理

意見建議：可以多吃含鈣的豆制品奶制品之類的食物 健康合理的飲食習慣 配合適當?shù)捏w育運動 有利于個人的身體健康