每天都失眠多夢怎么辦?
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問題分析:你好根據(jù)你的描述應(yīng)該是因為白天勞累過度,有心事,然后還考慮過多的關(guān)系。
意見建議:建議既然有失眠的現(xiàn)象最好不要飲用咖啡,也不要睡前喝大量的水,可以吃點維生素進(jìn)行調(diào)理失眠的現(xiàn)象。
2014-03-27
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