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晚上經(jīng)常吃零食好不好呢?

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性別:男 年齡:17歲

病情描述:

最近我不知道為什么總是喜歡吃零食,晚上的時候經(jīng)常嘴巴閑不住,總是喜歡吃很多膨化的食品,不知道應(yīng)該怎么辦呢。

想得到什么幫助:

經(jīng)常吃零食好不好啊?

周云斌
周云斌 職稱:醫(yī)師
風(fēng)濕免疫內(nèi)科
向他提問已幫助用戶:5400        評價:0

問題分析:您好,經(jīng)常吃零食對自己的身體健康不好,也會影響人的健康狀態(tài)。

意見建議:建議維持樂觀穩(wěn)定的生活狀態(tài),同時控制自己的食欲,加強體質(zhì)的鍛煉。

2014-03-27
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