問(wèn)題分析：戒煙戒酒對(duì)于長(zhǎng)期抽煙和飲酒的人來(lái)說(shuō)，是比較困難的，可是如果堅(jiān)持的話，加上循序漸進(jìn)的話，是可以戒煙戒酒成功的。

意見(jiàn)建議：戒煙戒酒講究的就是能否堅(jiān)持，如果能夠堅(jiān)持的話，那么是能成功的，如果堅(jiān)持不了，反而癮會(huì)變的更大的，所以如果決定要戒咯，就堅(jiān)持嘛。