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孩子增高有什么方法?

已回復(fù)
性別:男 年齡:9歲

病情描述:

您好,我弟弟今年9歲了,個子相對同齡人矮一些,還比較瘦,不愛吃飯,請問可以用什么方法增高?

想得到什么幫助:

孩子增高有什么方法?

zhuzhu
zhuzhu 職稱:醫(yī)師
產(chǎn)科
向他提問已幫助用戶:389        評價:0

問題分析:飲食方面,孩子要多吃含鈣高的食品,有利于骨骼的發(fā)育,奶,肉,魚,菜,水果之類的要營養(yǎng)均衡。 睡眠方面,一定要睡得足,保證良好的睡眠質(zhì)量,晚上十點后孩子就應(yīng)該要入睡了,晚上十點到凌晨的兩點,是人體身長激素分泌是旺盛的時候,這個時候孩子只有進(jìn)入深睡眠的話,才可以分泌生長激素,才可 以長得更好,也有利于大腦的發(fā)育的。

2013-10-30
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