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蘋果可以空腹吃嗎?

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性別:男 年齡:10歲

病情描述:

為了讓兒子多吃水果,維持身體營養(yǎng)所需,可上學(xué)了就沒時間吃,為此我每天早上讓他在吃飯前吃個蘋果(即空腹吃)不知這樣好不好?

想得到什么幫助:

蘋果可以空腹吃嗎?

張翔斌
張翔斌 職稱:醫(yī)師
耳鼻咽喉頭頸科
向他提問已幫助用戶:5082        評價:0

問題分析:你好,蘋果中的鞣酸、有機酸等物質(zhì)有收斂作用;果膠、纖維素有吸收細菌毒素的作用,所以能利腸止瀉;有機酸和纖維素可促進腸蠕動,從而起到通便作用。因此,治療慢性腹瀉和大便干燥,只需每日早晚空腹各吃1個蘋果,即可見效;

意見建議:建議不要吃太多,因為蘋果含有大量蘋果酸,維他命C跟檸檬酸,空腹吃太多蘋果會跟胃酸起化學(xué)反應(yīng),結(jié)成不易融化的塊狀物,導(dǎo)致胃部急發(fā)炎。

2014-03-27
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