您的當(dāng)前位置:首頁 > 普通骨科 > 頸椎病

青少年要注意哪些不至于患腰椎病的?

已采納
性別:男 年齡:15歲

病情描述:

我大兒子最近在上初中他經(jīng)常有不良好的坐姿和站姿我害怕他會患上腰椎病,所以想咨詢一下,青少年要注意哪些,不至于患腰椎病呢?

曾經(jīng)的治療情況:

想得到什么幫助:

青少年要注意哪些不至于患腰椎病的?

鄒勇杰
鄒勇杰 職稱:醫(yī)師
小兒皮膚科
向他提問已幫助用戶:4970        評價:0

問題分析:首先要養(yǎng)成良好的坐姿,站姿,不要睡尼龍絲繃床和太軟的席夢思床,應(yīng)選用棕繃床、木板床,以維持脊柱的平衡狀態(tài)。學(xué)習(xí)的空隙多做伸頸運(yùn)動,經(jīng)常聳肩,注意鍛煉身體。

意見建議:建議患者平常要多注意鍛煉身體,有正確的坐姿和站姿。還有平常生活中要多注意補(bǔ)鈣。

2014-03-27
相關(guān)疾病
推薦醫(yī)院
知名專家
  • 林江濤主任醫(yī)師
    內(nèi)科,呼吸內(nèi)科
    中日友好醫(yī)院
  • 陳欣副主任醫(yī)師
    內(nèi)科,呼吸內(nèi)科
    中日友好醫(yī)院
  • 詹慶元主任醫(yī)師
    內(nèi)科,呼吸內(nèi)科
    中日友好醫(yī)院
  • 蘇楠主任醫(yī)師
    內(nèi)科,呼吸內(nèi)科
    中日友好醫(yī)院
免費(fèi)向萬名專家醫(yī)生提問
無需注冊,10分鐘內(nèi)回答
青少年要注意哪些不至于患腰椎病的?
采納感言
對該回答的感言:
評價
*滿意度:
*評論內(nèi)容:
內(nèi)容不少于20字