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腿總抽筋怎么回事?

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性別:女 年齡:46歲

病情描述:

我今年46歲,性別,女,最近經(jīng)常腿抽筋,特別是在晚上的時候,疼的就突然醒了,每次都疼痛難忍,每次都得用手把腿掰開,才能緩解一下,不知道怎么預(yù)防治療呢?

想得到什么幫助:

腿總抽筋怎么回事?

何海英
何海英 職稱:醫(yī)師
普通外科
向他提問已幫助用戶:2671        評價:0

問題分析:您好,根據(jù)您的描述為肌肉痙攣,是一種肌肉自發(fā)的強直性收縮。要注意補充鈣和維生素D,可吃鈣片,不要過度勞累。

意見建議:建議您要加強體育鍛煉,鍛煉時要充分做好準(zhǔn)備活動,讓身體都活動開,這時下肢的血液循環(huán)順暢,再參加各種激烈運動或比賽,就能避免腿抽筋。

2014-03-27
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