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怎么治療便秘呢？

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最近總是便秘，很難受，想知道什么方法可以治療嗎？

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宋鵬職稱(chēng)：醫(yī)師

胸外科

向他提問(wèn)已幫助用戶(hù)：8 評(píng)價(jià)：0

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問(wèn)題分析及建議：

　　你好，根據(jù)你描述的情況考慮便秘分為：器質(zhì)性便秘、功能性便秘、某些藥物的影響，維持正常排便需要以下幾個(gè)條件，飲食量及所含的纖維量適當(dāng)，有足夠的水分，胃腸道通暢，消化、吸收、蠕動(dòng)正常，有正常的排便所射，腹肌及膈肌有足夠的力量協(xié)助排便動(dòng)作以上任何一個(gè)環(huán)節(jié)發(fā)生障礙都可以導(dǎo)致便秘

　　建議平時(shí)的飲食應(yīng)該清淡，比如魚(yú)，肉類(lèi)食物，低鹽低脂，避免辛辣刺激油膩生冷不易消化的食物，補(bǔ)充豐富的營(yíng)養(yǎng)，多吃水果蔬菜。

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2013-09-09

阮雨涵職稱(chēng)：醫(yī)師

婦產(chǎn)科綜合

向他提問(wèn)已幫助用戶(hù)：580 評(píng)價(jià)：0

問(wèn)題分析：你好，便秘是指排便不順利的狀態(tài)，包括糞便干燥排出不暢和糞便不干亦難排出兩種情況。一般每周排便少于2—3次或是一天一次但是感覺(jué)排便困難，拍不干凈不順暢都屬于便秘。

意見(jiàn)建議：每日至少喝8杯水，尤其在食用高纖維食品時(shí)，更應(yīng)注意保證飲水;多吃新鮮蔬菜，增加飲食中纖維的攝取量; 每天早上起來(lái)空[腹喝溫水沖的蜂蜜水、蜂蜜對(duì)腸道有潤(rùn)滑作用。

2013-12-25

江一丁職稱(chēng)：醫(yī)師

傳染科

向他提問(wèn)已幫助用戶(hù)：797 評(píng)價(jià)：0

問(wèn)題分析：病情分析；我最近總是便秘，便的很少便不下來(lái)，有時(shí)候大便黑還硬刮出血，久坐不動(dòng)蠕動(dòng)慢，我想知道治療方法。
意見(jiàn)建議；早晨起來(lái)多喝蜂蜜水.多吃蔬菜水果和粗纖維食物，多出戶(hù)外鍛煉身體，這樣就能治愈。

2013-12-29

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