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如何預(yù)防脂肪肝疾病呢?

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性別:男 年齡:30歲

病情描述:

我家人以前也得過(guò)脂肪肝,現(xiàn)在我好像也有點(diǎn)脂肪肝的癥狀。我想問(wèn)專家一下我怎么做才可以預(yù)防一下脂肪肝呢?

想得到什么幫助:

如何預(yù)防呢?

張友飛
張友飛 職稱:醫(yī)師
兒科綜合
向他提問(wèn)已幫助用戶:2239        評(píng)價(jià):0

問(wèn)題分析:你好,脂肪肝多是由不良生活方式引發(fā),是可以預(yù)防的。不過(guò)要從日常生活做起,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。通常要做到“合理膳食、控制體重、適量運(yùn)動(dòng)、慎用藥物”就可拒絕脂肪肝。

意見(jiàn)建議:建議:控制高能量、高糖、高脂肪的飲食。因此,要限制脂肪類食物:少吃甜、油炸食物、動(dòng)物內(nèi)臟、蛋黃等,同時(shí)要注意戒煙戒酒。

2014-03-27
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