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一旦失業(yè)就很焦慮怎么辦？

已采納
性別：女 年齡：26歲

病情描述：

我近幾年換了很多工作了，我都恨我自己為什么會(huì)這樣的啊，我想問問醫(yī)生，一旦失業(yè)就焦慮怎么辦好啊，希望醫(yī)生回答我。

想得到什么幫助：

失業(yè)焦慮怎么辦？

康麗萍
康麗萍 職稱：醫(yī)師
心理咨詢科
向他提問已幫助用戶：4240        評(píng)價(jià)：0

問題分析：你好，很多人找工作的時(shí)候會(huì)由于沒有目標(biāo)而焦慮緊張的。

意見建議：建議找工作前先給自己定位，也不要悲觀，對(duì)自己有信心。相信有了自信就少了焦慮。

2014-03-27
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