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你好,最近總是失眠多夢怎么辦啊?

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性別:女 年齡:45歲

病情描述:

我今年45歲了,可不知為何這些日子總失眠多夢,每次都夢到奇奇怪怪的東西嚇醒了之后就睡不著了。

想得到什么幫助:

總失眠怎么辦?

楊花玉
楊花玉 職稱:醫(yī)師
腫瘤綜合科
向他提問已幫助用戶:4092        評價:0

問題分析:您好,您可能只是暫時性失眠,可能是您最近遇到了一些不順心的事或者看到了一些不該看的東西。

意見建議:建議您多和家人聊聊天,放松放松心情,保持愉快的心情,把煩惱拋到腦后,多出去運動運動。

2014-03-27
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你好,最近總是失眠多夢怎么辦???
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