學生如何對待靠前焦慮情緒呢
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問題分析:你好,焦慮屬于正常生理情緒,因為心理壓力,情緒緊張所致,這方面需要及早加強認識,早起焦慮情緒通過自我是可以及早調(diào)整的
意見建議:建議放松這種學習壓力,放松焦慮情緒,運用聽音樂,以及運動方式轉(zhuǎn)移焦慮情緒,尤其是早起的焦慮情緒是很容易調(diào)整的
2014-03-27
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