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吃西紅柿有什么好處?

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性別:女 年齡:24歲

病情描述:

平時喜歡吃麥當(dāng)勞,肯德基肯定少不了薯條,薯條肯定離不開番茄醬,但是對于西紅柿的優(yōu)點,我認(rèn)識的比較少,只知道對身體健康有益,請問吃西紅柿有什么好處呢?

想得到什么幫助:

吃西紅柿有什么好處?

袁凱中
袁凱中 職稱:醫(yī)師
傳染危重室
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問題分析:你好,西紅柿具有健胃消食、治療食欲不振的作用,這可能與含有的蘋果酸、檸檬酸有關(guān),這兩種成分可刺激食欲,促進(jìn)胃酸分泌,幫助消化,增強胃腸的吸收功能。

意見建議:建議高脂肪者或者高膽固醇血癥者養(yǎng)成常吃西紅柿的習(xí)慣,對減肥降脂有益,這又是西紅柿中所含果酸的功勞。

2014-03-28
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