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近視眼應(yīng)該如何進(jìn)行控制才對(duì)?

已回復(fù)
性別:男 年齡:20歲

病情描述:

我最近老是感覺(jué)眼鏡很容易就疲倦了,而且看東西模糊,去醫(yī)院眼科進(jìn)行了檢查,醫(yī)生說(shuō)是近視眼,給我開(kāi)了眼藥水每天晚上睡前滴幾滴,建議我注意眼睛護(hù)理。

想得到什么幫助:

近視眼應(yīng)該如何進(jìn)行控制才對(duì)?

張立紅
張立紅 職稱:主任醫(yī)師
北大人民醫(yī)院 耳鼻咽喉頭頸科
向他提問(wèn)已幫助用戶:214        評(píng)價(jià):0

問(wèn)題分析:你好,近視眼的控制方法護(hù)理:(1)減少心理壓力:保持心情開(kāi)朗,常常鍛煉身體;(2)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣:飲食須均衡,多做戶外活動(dòng),休息要充分;(3)保持準(zhǔn)確視物習(xí)慣:保持良好的閱讀、使用計(jì)算機(jī)或看電視姿勢(shì),視物距離不少于30cm,并確保適當(dāng)照明;(4)留意視力檢查:遇有視力障礙問(wèn)題,應(yīng)立刻找眼科醫(yī)生或驗(yàn)光師診治。

2014-09-19
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