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睡眠不好,易驚醒,睡眠淺,多夢,有三年了

已回復(fù)
性別:女 年齡:22歲

病情描述:

睡眠不好,易驚醒,睡眠淺,多夢,有三年了睡眠不好,易驚醒,睡眠淺,多夢,有三年了,有肝郁過,會(huì)不會(huì)造成腎陰虛,所以對聲音敏感呢?怎么才能改善呢吃過1段時(shí)間的中藥,短時(shí)間,沒多大改善

劉東平
劉東平 職稱:副主任醫(yī)師
陜中二附院 中醫(yī)綜合科
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問題分析:你可能出現(xiàn)1些1定的神經(jīng)衰弱表現(xiàn),長期的睡眠不好,會(huì)引起心理和生理的亞健康狀態(tài)。

意見建議:建議可以服用抗神經(jīng)衰弱的藥物,注意心理放松調(diào)節(jié),改善睡眠習(xí)慣和睡眠質(zhì)量。

2014-09-15
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