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例假期是否可以做運動

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性別:女 年齡:23歲

病情描述:

因為夏天要到了,最近在堅持每晚運動已經(jīng)堅持一個月左右了每天晚上都做三十多個仰臥起坐!現(xiàn)在例假期可以接著做嗎?以往例假期都會肚子痛!

想得到什么幫助:

知道是否可以運動

李金鵬
李金鵬 職稱:醫(yī)師
兒科綜合
向他提問已幫助用戶:3392        評價:0

問題分析:你好,經(jīng)期要避免劇烈運動,特別是引起腹壓增高的運動,如立定跳遠、跳繩、仰臥起坐、長跑等.

意見建議:建議:因為如果腹壓突然增大,不僅容易引起出血量改變,而且可能引起婦科感染。經(jīng)期時劇烈運動還可能使經(jīng)血從子宮腔逆流入盆腔,造成子宮內(nèi)膜異位,引起痛經(jīng),日久甚至可能造成不孕。

2014-03-28
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例假期是否可以做運動
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