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16歲了,1.59吧還漲身高嗎

已回復(fù)
性別: 年齡:

病情描述:

16歲了,1.59吧還漲身高嗎

周慶
周慶 職稱:醫(yī)師
河北省深州市衛(wèi)校附屬醫(yī)院 兒科綜合
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問題分析:16歲是青春發(fā)育期。一般情況下13到18歲均屬于青春期,是體重、身高發(fā)育的第二高峰期的。

意見建議:建議患者注意休息,放松心情,三餐規(guī)律,飲食清淡全面有營養(yǎng),適當(dāng)多食奶蛋等鈣質(zhì)豐富食物。適當(dāng)多參加跑跳蹦等運(yùn)動,有助于身高的生長的

2014-09-23
馮軍
麻醉科
向他提問已幫助用戶:3356        評價:1

問題分析:你好,根據(jù)你的年齡,你還在青春發(fā)育期,你還可以長高,只要你運(yùn)用科學(xué)方法會使你長高。

意見建議:建議你營養(yǎng)上做到營養(yǎng)均衡,要養(yǎng)成良好的睡眠,因為生長激素是在人睡覺時分泌的。同時進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動鍛煉,如跑步,打羽毛球等。

2014-09-23
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