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很想知道21歲還能長高么?

已回復(fù)
性別:女 年齡:35歲

病情描述:

很想知道21歲還能長高么?

想得到什么幫助:

我很瘦,但是吃的再多? 很想知道21歲還能長高么?我很瘦,但是吃的再多也不會胖,而且16歲以后似乎就沒有長過個子。骨頭縫還沒有完全閉合,請問還能長高么?謝謝醫(yī)生的回答。。

陶新城
陶新城 職稱:主治醫(yī)師
江蘇省婦幼保健院 預(yù)防保健科
向他提問已幫助用戶:2998        評價:0

問題分析:你好,按照你的描述,你的情況是很瘦,但是吃的再多也不會胖,而且16歲以后似乎就沒有長過個子。骨頭縫還沒有完全閉合。。。

意見建議:你好,對于你的這個年齡現(xiàn)在還是可以長高的,你的骨齡沒有閉合,建議還是需要加強營養(yǎng),特別是鈣質(zhì)的攝入,骨骼的生長是需要大量的鈣質(zhì),可以多喝牛奶,小蝦等含鈣量豐富是食物。可以吃加州熊牌鈣片、斯強牌維生素鈣片,但是鈣片的吸收效果是沒有那么好的。同時合理的體育運動也是非常重要,適當?shù)募訌婓w育鍛煉。

2014-09-22
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