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我這是不是腎虛?

已回復(fù)
性別:男 年齡:24歲

病情描述:

我這是不是腎虛?最近幾天熬夜,然后感覺到后背就是臀部上方里面酸痛,有種空虛感,尤其是蹲下在站起來時(shí)候馬德酸痛的要死跟個(gè)老頭1樣小腿還有點(diǎn)發(fā)酸,就是腰這邊感覺使不上勁,坐著再起來感覺更明顯!

駱杰偉
駱杰偉 職稱:副主任醫(yī)師
福建省立醫(yī)院 中醫(yī)綜合科
向他提問已幫助用戶:222        評(píng)價(jià):0

問題分析:可能是腎虛的表現(xiàn),腎虛,可以在飲食和運(yùn)動(dòng)方面進(jìn)行輔助治療,平時(shí)需要常吃1些補(bǔ)腎食品。比如:動(dòng)物腎臟、海參雞蛋、骨髓、黑芝麻、櫻桃、山藥等也有不同程度的補(bǔ)腎功效??梢赃M(jìn)行散步、慢跑、瑜珈、打網(wǎng)球、打太極等運(yùn)動(dòng)方式 ,要堅(jiān)持進(jìn)行,持之以恒。增強(qiáng)自身抵抗力。

2014-09-20
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