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總是覺得很焦慮應(yīng)該怎么辦呢?

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性別：女 年齡：34歲

病情描述：

最近因?yàn)楣ぷ鞯脑?，我變得特別的焦躁，我很想改善一下自己目前的狀態(tài)，但是不知道應(yīng)該如何去做，我很擔(dān)心怎么辦。

想得到什么幫助：

總是焦慮怎么辦？

慶偉
慶偉 職稱：醫(yī)師
泌尿外科
向他提問已幫助用戶：3436        評(píng)價(jià)：0

問題分析：您好，長期性的焦慮影響一個(gè)人的健康狀態(tài)，也會(huì)對(duì)人的發(fā)展造成影響。

意見建議：建議保持樂觀的生活狀態(tài)，積極維持穩(wěn)定的情緒，加強(qiáng)鍛煉。

2014-03-28
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